Life Time выделяет восемь научно обоснованных мер по укреплению здоровья сердца в рамках Американского месяца сердца

От метаболического тестирования до тренировок на силу, восстановления и питания, Life Time помогает своим членам укреплять здоровье сердца. Забота о здоровье сердца остаётся одним из главных приоритетов в области благополучия в США, и в рамках Американского месяца сердца компания Life Time (NYSE: LTH), ведущий бренд здорового образа жизни в стране, делится практическими советами, основанными на исследованиях, по укреплению и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Компания предлагает участникам программы возможность пройти метаболическое тестирование, чтобы определить индивидуальные уровни обмена веществ и получить персонализированные рекомендации по физическим упражнениям и питанию. Life Time также проводит семинары и тренировки, направленные на усиление сердечной мышцы и улучшение общего состояния здоровья. На фоне роста сердечно-сосудистых заболеваний в стране, подобные инициативы играют важную роль в профилактике и повышении уровня осведомленности населения о важности поддержания здоровья сердца.